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吃韭菜除了能壮阳还有什么好处
http://www.918010.com　 时间：2006-1-17　　　 作者：小吉他 阿逆　　　 来源：平谷聊天室·
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　　日常生活中的某些食物有帮助人体排出体内毒素的作用。
　　
　　动物血:猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。
　　
　　鲜蔬果汁:它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。
　　
　　海藻类:海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，可减少放射性疾病的发生。
　　
　　韭菜:韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。
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